Construites entre 1945 et 1956, ces deux retenues d'eau sont intégrées au complexe hydroélectrique de la Haute-Maurienne et participent notamment au remplissage du lac de barrage du Mont-Cenis.

Alimentés par les torrents de montagne, les barrages de Plan d'Amont et Plan d'Aval assurent le fontionnement des centrales électriques de la vallée.

Ils sont également l'occasion d'une agréable promenade ou d'une sympatique partie de pêche.

Le barrage de Plan d'Aval

Commencé en 1945 et terminé en 1951, il est édifié sur le lit du torrent du Saint-Benoît. Il est constitué par deux barrages obstruant deux dépressions entre lesquelles s'élève un merlon central dont l'altitude est de 1970 mètres environ.

Sur la rive gauche du torrent, un canyon étroit formait le lit du Saint-Benoît.
C'est là que fut érigé un barrage-voûte, dont la courbe est un arc de cercle régulier.
Ce barrage est exclusivement en béton. A signaler qu'un contre-barrage à l'aval permet d'avoir une nappe d'eau qui neutralise ainsi l'affouillement.

Le faîte du barrage est à 4 mètres.

Sur la rive droite du torrent la dépression est beaucoup plus large. Là, a été édifié un barrage-poids fait d'un parement de pierres taillées à l'amont avec un léger fruit et à l'aval, des parements lisses en béton avec un fruit très accentué.
Ce barrage a une forme parabolique. Il est traversé par une galerie de visite dans laquelle divers appareils permettent de suivre les déformations dues à la température et à la pression de l'eau.

La longueur du lac est d'environ 900 m et sa largeur de 250 m. La capacité de la retenue est de 3 900 000 m3. Elle est alimentée d'une part, par les eaux du ruisseau du Saint-Benoît après leur passage dans le Plan d'Amont, et d'autre part, par la galerie souterraine de 16.8 km de longueur conduisant depuis Entre-Deux-Eaux, les eaux du Doron de Termignon et captant au passage tous les torrents du versant Sud du massif de la Vanoise. Le Plan d'Aval alimente la centrale d'Aussois construite 900 mètres plus bas, au fond de la vallée de l'Arc près d'Avrieux.

Le barrage de Plan d'Amont

Il a été réalisé après celui de Plan d'Aval entre 1946 et 1956.

Sa conception est différente : il s'agit d'un barrage-poids en béton, de 350 m de longueur tout en alvéoles et contreforts, appuyé sur le verrou glaciaire qui obstrue la vallée.

Sa retenue est de 8 000 000 m3, soit le double de celle du Plan d'Aval, et recueille toutes les eaux du Saint-Benoît, captant ainsi le bassin de réception délimité par le Rateau d'Aussois, le Col de la Masse, la Pointe de l'Echelle, le Col d'Aussois, la Pointe de Labby et les contreforts Ouest de la Dent Parrachée.

Ses eaux sont turbinées dans une petite centrale dite de "Plan d'Aval", cachée à son pied, au fond du talweg, avant d'être déversées dans la retenue de Plan d'Aval.

Les barrages sont situés aux portes du Parc National de la Vanoise, à 6 km en amont du village.

Ils sont inaccessibles l'hiver en voiture mais font l'objet d'une belle balade en raquettes.